Centro Integral Panamá.

“Tengo una regla importante: Todo el mundo tiene razón. Más específicamente, todos— incluyéndome a mí, tienen algunas piezas importantes de verdad, y todas esas piezas necesitan ser honradas, apreciadas e incluidas en un abrazo más amable, espacioso y compasivo».  «El punto es unificar los opuestos tanto positivos como negativos, descubriendo un terreno que trasciende y abarca ambos». Ken Wilber. ¿Qué nos enseña la crisis novembrina a los panameños? Mientras escribo este artículo veo por mi ventana niños jugar que lucen sanos y felices. Para ellos no existen divisiones sociales, ideológicas, políticas, religiosas de ninguna índole.  ¿Es posible una convivencia social más inclusiva e igualitaria? ¿Contamos los adultos de hoy con las capacidades y competencias para generarla? Lo más preocupante del momento actual hoy 25 de noviembre de 2023 es: ¿Con los actuales enfrentamientos y divisiones qué clase de sociedad proponemos a las futuras generaciones? ¿Después de la crisis cómo s...

3.Limpiar o sanar las sombras del yo inconsciente al yo más real. Las sombras consisten en  toda la energía y recursos reprimidos en mi inconsciente que bloquean mi identidad más superior, más plena, más bella, más compasiva y sabia. Aunque parezca desagradable y repulsivo tener contacto con nuestras zonas más oscuras, ellas aguardan para ser desatadas por nuestra voluntad, disposición, compasión, libertad y verdad. ¿Alguna vez fue al psicólogo? Probablemente, si ha sido a si, usted descubrió algo sorprendente: dentro de mi habitan muchos yoes y algunas veces no me explico cómo me hacen ser como soy y hacer lo que hago ¿Cierto? Limpiar y sanar responde a la pregunta ¿De qué modo puedo integrar y recuperar esos aspectos oscuros y luminosos o vicios y virtudes que viven en mi mismo? De forma cotidiana todos somos presos de nuestras sombras, ¿Quién no vive contradicciones constantes en sus relaciones con los demás? Al menos que nos hayamos decantado por aceptar que somos un gran decep...